프로폴리스 효능과 스프레이 사용법 및 유통기간에 대해 알아보겠습니다. 프로폴리스는 꿀벌이 만들어낸 천연물질로서 섭취 시 면역력 증강이 큰 도움이 되며 항산화 물질이 풍부하고 활성산소를 제거해 노화방지에도 탁월하다 하여 요즘 더욱 인기가 높아지고 있습니다.
프로폴리스 대표적인 효능
좋은 효능에도 불구하고 특유의 냄새와 젤과 같은 점액질로 되어 먹기가 불편하다는 단점이 있었는데, 최근 스프레이 형태의 제품이 나오면서 보다 섭취가 쉬워졌으며, 특히 입안 항균작용 및 항산화 작용에 큰 메리트를 갖게 되었습니다. 프로폴리스에 함유된 항바이러스, 항균, 항염, 항산화 기능이 뛰어나다고 알려진 주요성분은 다음과 같습니다.
- 플로 바오 노이드
- 페놀산
- 테 르페 노이드
플라보이드를 비롯, 페놀산, 테 르페 노이드 등 다양한 성분이 함유되어 있습니다. 그중에서도 플라보노이드 성분이 대표적이라 할 수 있는데요. 우리 몸속에서 정상세포를 공격하여 암을 유발하고 노화를 촉진하는 활성산소가 만들어지는 것을 억제하는 성분이죠. 또한 항바이러스 세포를 생성하는 데 도움을 줘 저하된 면역력을 살려주며 항염, 항바이러스 작용으로 암 예방 및 자가면역 질환 등에 노출되지 않도록 도와주는 성분이에요.
고대 이집트에서 염증을 치료하는 치료제로도 사용해왔던 것으로 알려진 프로폴리스는 미라를 만드는 데에도 방부제의 역할로 이를 사용하였다고 하는데요. 모든 사람에게 다 좋은 것은 아닙니다. 바로 꽃가루 등과 같은 물질이 들어있기 때문에 알레르기를 유발할 수 있다는 특징 때문인데요. 사용할 때 꼭 주의하셔야 합니다.
프로폴리스 스프레이 장점 및 효능
프로폴리스 스프레이는 항균에 효과가 있지만, 항균제 효과는 충분히 일관적으로 입증되지는 않아서 의약품에는 포함이 안 되어있는 상황입니다. 하지만 식품의약품 안전처에서 이를 건강기능식품으로 인정을 했다고 하더라고요. 구강에서의 항균, 그리고 항산화 작용에 도움을 줄 수 있는 기능이 있다는 것이지요. 즉 생리활성기능의 역할을 한다고 합니다.
좋은 프로폴리스를 선택하는 올바른 방법은 프로폴리스의 핵심 성분인 플로보노이드를 얼마큼 함유하고 있는지 확인을 하셔야 하는데요. 플라보노이드는 강력한 항산화를 가지는 물질이라고 해요. 이 때문에 세포 보호는 물론이고 우리 몸안에 해를 끼치는 활성산소를 억제시키는데도 큰 효과 롤 보인다고 해요. 또한 면역세포 사이토카인을 조절하고 항체 생산을 촉진시키고 이로 인해 면역력을 높여주는 역할까지 한다고 합니다. 면역력이 떨어지면 다양한 질환에 노출이 될 수 있는데요. 프로폴리스의 플라보노이드가 이를 막아준다고 합니다.
프로폴리스가 면역력에 관여하여 지대한 영향을 미친다는 점은 널리 알려진 사실입니다. 특히 구강 내에 염증반응을 일으키는 칸디다 알비칸스 균에 대하여 면역 반응을 보이는 걸로 연구결과 밝혀졌어요. 또한 프로폴리스는 칸디다균이 생장하는 것을 억제시키는 효능이 있는 것으로 알려졌죠. 따라서 프로폴리스 스프레이는 이런 구강 내 각종 염증반응 및 면역력 증강에 특화된 제품이라 할 수 있겠습니다.
스프레이로 만든 프로폴리스를 이용할 경우 풍부한 항산화 성분으로 혈당과 노화에도 긍정적인 관여를 합니다. 일상 속에서 흔하게 나타날 수 있는 식중독, 기관지염, 치주질환에도 좋다고 하네요. 뼈를 재생해주는 불소에 대한 천연 대체물로까지 사용되고 있다고 합니다. 뼈조직을 건강하게 해주는 성분은 '카페인산 펜 에틸 에스터'로 골 용해성 질환에도 좋다고 합니다. 그렇기에 평소 관절이 약하거나 이가 약하신 분들은 복용해 주면 좋겠죠.
이러한 항체 생산 촉진은 면역을 위한 항체가 증가해 면역력 증진에 도움을 주는 것이죠. 또한 대식세포에 직접 작용하기 때문에 체내 미생물 사멸을 돕고 염증을 억제하기도 합니다. 이런 성분들로 인해서 비염이나 위염, 기관지염처럼 염증으로 인해 발생하는 질환에도 효과를 보이고 있습니다. 이렇게 좋은 효능을 가지고 있는 프로폴리스, 하지만 이러한 효능도 제품을 잘 선택하셔야 불필요한 성분은 제외하고 좋은 성분만 골라서 섭취할 수 있습니다.
프로폴리스 스프레이 유통기한
꿀은 유통기한이 무척 긴 식품이기 때문에, 프로폴리스 역시 유통기한이 무척 길 것이라 생각할 수 있습니다. 하지만 실제 제품화된 프로폴리스의 유통기간은 제품에 따라 1년에서 3년 정도인 것이 대부분입니다. 프로폴리스 스프레이 역시 제품에 따라 보통 1년에서 2년 정도의 유통기한이 있는데요. 유통기한이 지나면 제품이 상하거나 부패하는 것은 아니지만 프로폴리스 특유의 각종 효능 및 성분이 파괴되는 경우가 많기 때문에 가급적 유통기한 내 제품을 사용하실 것을 추천드립니다.
오늘은 구강건강 및 면역력 증진을 위한 프로폴리스 스프레이 효능 및 사용법과 유통기한에 대해 알아보는 시간을 가져봤습니다. 최근 건강과 면역력에 대한 관심이 그 어느 때보다 커지는 가운데 프로폴리스에 대한 관심 또한 커지고 있습니다. 나와 체질이 잘 맞는지 미리 확인하시고 사용하시면 면역력 증강과 건강유지에 큰 도움이 될 것입니다.
